counseling

人によってどんなことで悩むのかは千差万別です。例え他の人にとっては些細なことでも、自分にとっては大変苦しいこともあります。少しでも苦しさを感じるのであれば、心の健康のためにも早めのご相談をお勧めします。
同僚、友人、恋人、家族とうまくいかないなどの人間関係についてのお悩みから、うつっぽいなどの心の病気についてのご相談など、カウンセラーがお悩みの解決のためにお手伝いします。

【カウンセリングについて】
カウンセリング（心理相談）といっても、非常に数多くの手法があります。
一人ひとりの考え方や生き方でさえカウンセリングに影響するため、どの心理療法が効果的なのか一概にはいえません。
また、実際の症状やお悩みの状態によっても、効果的なものとあまり効果がないものもあります。
そのため、当センターでは特定の心理療法を全面に押すことはいたしません。
クライアント（相談者）の方と実際にお会いしてお話をお聞きしながら、最も効果的な心理療法を公認心理師や臨床心理士が「見立てた」上で、ご提案させていただきます。
特定の心理療法をご希望の場合でも、お気軽にご相談ください。
ご希望の心理療法の実施が万が一難しい場合には、近隣の提供可能な機関をご紹介いたします。

【よくあるご相談内容】
●お子さんについてのご相談
まだ成長途中のお子さんは、さまざまな発達段階で多くの問題を経験します。
それは、家族関係や友人関係などの人と人同士のコミュニケーション場面であったり、学校でのお勉強や受験などの学習場面であったりさまざまです。
お子さんのお悩みに合った対応を心理士とご相談いただけます。
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●ご家族についてのご相談
家族とは、人が生活・成長する上で最も基盤となる最小の集団です。人が最初に所属するグループは「家族」であり、家族という自分以外の他人と関係を築く中で「信頼感」や「所属感」を育んでいきます。そして家族のシステムの中で成長・生活することで、自分以外の人間の価値観や考えを取り入れて社会に適応してきます。
また、家族という関係は一人の人間にとっての重要なとても安心できる「安全基地」という要素が強く、その安全基地がうまく作用しなくなると、家族以外の社会生活にも何らかの悪影響が出てきます。
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●ご自身についてのご相談
近年、精神疾患による患者数は増え続けています。
さまざまに複雑化する社会の中で、心を健康に保つことは難しく、そのためメンタルクリニックなどは予約も取りにくい状態が続いています。
心の病気は体の病気と違い、目に見えにくく、解決するための対応も人それぞれであり、専門家と解決していくことが重要となります。
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